

# Event Details

- **Event Name**: SHIATSU e IYENGAR YOGA | Workshop 7 Marzo a Sala14
- **Event Start and End Date**: Sat, 07 Mar, 2026 at 03:00 pm – Sat, 07 Mar, 2026 at 06:00 pm
- **Event Description**: ??????? ? ??????? ???? | ???????? ????????? ??? ?? ????????? ???????????
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SABATO 7 Marzo dalle 15:00 alle 18:00 a Sala14
Workshop condotto da Silvia Mauna Paludetto


Siamo davvero connessi con il nostro corpo e con i nostri pensieri?
Sappiamo riconoscere e ascoltare le nostre emozioni?
Quanto siamo capaci di entrare in relazione autentica con l’altro?

La realtà la creiamo noi stessi: siamo responsabili delle nostre scelte, anche quando sbagliamo. Ma ogni cambiamento, se affrontato con consapevolezza, apre sempre uno spazio di crescita e miglioramento.

Le discipline olistiche ci sostengono in questo cammino. Sono come un nutrimento quotidiano che dona energia al corpo, al cuore e all’anima. Rafforzano il nostro centro e affinano la capacità di ascolto, aiutandoci ad affrontare le sfide della vita con maggiore presenza e autenticità. Ci accompagnano nel diventare genitori, compagni, insegnanti e professionisti più consapevoli, ma soprattutto ci riportano a casa: a noi stessi.

Questo workshop unisce Shiatsu e Yoga in un percorso di scoperta e relazione: imparerai a rilassarti, a prenderti cura di te e dell’altro, a dare e ricevere con fiducia. Un’esperienza di ascolto profondo del corpo, attraverso movimenti consapevoli, respirazione e contatto, esploreremo come sciogliere tensioni, migliorare la percezione corporea e favorire un equilibrio naturale tra energia e rilassamento. È uno spazio aperto a tutti, dove il tocco e il movimento diventano strumenti di benessere e presenza.

Come diceva Tokujiro Namikoshi, le mani sono l’estensione e l’espressione del cuore: ciò che offrirai all’altro sarà un gesto d’amore che riceverai a tua volta.

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SHIATSU e IYENGAR YOGA | Percorso integrato per il Benessere Psicofisico
SABATO 7 Marzo dalle 15:00 alle 18:00
Presso Sala14 - Centro di Arti Performative e Terapeutiche
Via Bellini 14, Monterotondo (centro storico) Rm

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(Posti limitati – Richiesta prenotazione obbligatoria entro il 5/03)
Silvia Paludetto 349 59 40 406
salaquattordici@gmail.com - www.salaquattordici.it

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Nello stesso fine settimana vi invitiamo a partecipare allo spettacolo:

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7/8 Marzo a Sala14 (Sab 7 h 21:00 – Dom 8 h 18:00)
Matroos DanceTheatre Company
Con Miriam Frosoni, Chiara Marchesano, Francesca Orlandi
Regia Lisa Rosamilia

INFO &amp; PRENOTAZIONI: salaquattordici@gmail.com

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Sala 14 – Centro di Arti Performative e Terapeutiche
?Via Bellini 14, Monterotondo (centro storico) Rm
?salaquattordici@gmail.com
?www.salaquattordici.it
- **Event URL**: https://allevents.in/monterotondo/shiatsu-e-iyengar-yoga-|-workshop-7-marzo-a-sala14/200029764796924
- **Event Categories**: health-wellness, Workshops
- **Interested Audience**: 
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## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029764796924?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=monterotondo-events

## Event venue details

- **city**: Monterotondo
- **state**: LA
- **country**: Italy
- **location**: via Bellini, 14, 00015 Monterotondo, Italy
- **lat**: 42.05127
- **long**: 12.61537
- **full address**: via Bellini, 14, 00015 Monterotondo, Italy, Via Vincenzo Bellini, 14, 00015 Monterotondo RM, Italia, Monterotondo, Italy

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Sala 14 (https://allevents.in/org/sala-14/6288026)

## Event gallery

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## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sat, 07 Mar, 2026 at 03:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** via Bellini, 14, 00015 Monterotondo, Italy, Via Vincenzo Bellini, 14, 00015 Monterotondo RM, Italia, Monterotondo, Italy
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Sala 14
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness, Workshops
- **Q**: Where can I find ticket details about SHIATSU e IYENGAR YOGA | Workshop 7 Marzo a Sala14 ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

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